Bewegungskurse auf Anfrage
- bellicon® health Minitrampolin
- Hatha Yoga
Das bellicon® Minitrampolin Training fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Dank sanfter Abfederung ist es gelenkschonend. Die Versorgung unserer Zellen und Organe mit Sauerstoff und Blut wird durch das Training unterstützt. Durch Ausschüttung von Glückshormonen fühlen wir uns entspannter und glücklicher. Bewegung unterstützt den Stressabbau und macht einfach Spass.
Christina Stäheli
Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis Therapeutin für Autogenes Training mit EMR Anerkennung
Christina Stäheli 